Com o crescimento da economia brasileira, cerca de 18,6 milhões de trabalhadores devem ser contratados ao longo de 2010 em todo o Brasil. Os dados foram divulgados pelo IPEA (Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada).

Ainda neste mesmo ano, o IPEA estima que 653 mil pessoas qualificadas e com experiência profissional devem ficar sem uma vaga.

Então, o que o candidato deve fazer para ser um diferencial no mercado e ser bem sucedido?

Primeiro é preciso observar que a competição por vagas se dará entre pessoas aptas. É como se os candidatos qualificados para os empregos disponíveis estivessem alinhados num grid de largada, como numa corrida de fórmula 1. O que definirá o vencedor? A metáfora sugere que muitos fatores podem interferir nessa corrida ao emprego, mas são os detalhes que farão a diferença no final.

Para um candidato a emprego o detalhe pode ser um currículo bem feito, focado na qualificação, nos objetivos e resultados que o candidato tenha obtido num emprego anterior e a promessa de repeti-los no próximo. Pode ser uma boa rede de relacionamentos; Pode ser o comportamento esperado na dinâmica de grupo; a revelação de uma personalidade forte e encantadora; a disposição para a iniciativa, colaboração, flexibilidade, criatividade e aprendizagem. Pode ser a boa impressão causada ao apresentar-se para a entrevista: o cumprimento cordial à recepcionista e aos demais presentes, a energia transmitida ao apertar a mão do entrevistador, o olhar firme e atento, o sorriso franco, a aparência saudável e bem cuidada, a roupa adequada, a postura sóbria, o discurso coerente, a atitude, e, claro, o conteúdo requerido. Se o candidato não descuidar desses detalhes, por certo seduzirá recrutadores - sempre à caça de pessoas que possam fazer a diferença numa empresa.

Atualmente, nas entrevistas, tenta-se descobrir o que o candidato sabe sobre a empresa, se teve a preocupação de pesquisar sobre o tipo de negócio, o portifólio de serviços e produtos, a posição e a reputação no mercado, os principais concorrentes. Tenta-se entender as motivações do candidato e a real contribuição que sua contratação trará. Tenta-se descobrir quais são os valores que norteiam suas ações na vida e se combinam com os valores e a cultura da empresa.

Então, não basta o candidato ler os manuais de como comportar-se numa seleção para emprego. Ele precisa mostrar que é o que aparenta ser; que tem as qualidades que diz ter.

E que nenhum candidato se engane: mesmo pertencendo à geração Y - a dos jovens da era digital, das redes de relacionamentos, cheios de energia, ideias e vontades - precisam mostrar maturidade emocional e capacidade de assumir responsabilidades e realizar o seu trabalho muito bem.

Milhões de empregos é uma excelente notícia. Mas haverá uma grande competição por essas vagas. Estarão na disputa pelos melhores cargos os mais qualificados e atentos aos “detalhes”.

Para as previsões, o IPEA considerou uma alta de 5,5% na economia brasileira em 2010.

Fonte: Proximus Tecnologia

Historicamente, diversas substâncias têm sido utilizadas na intenção de melhorar o desempenho esportivo. Sofisticados métodos de treinamento têm sido desenvolvidos a fim de aumentar o consumo máximo de oxigênio nas modalidades citadas. O doping sanguíneo pelo uso da eritropoetina, proibido por federações desportivas internacionais,  é um dos que induzem o aumento na capacidade de realização de exercícios aeróbios. O sistema respiratório está regularmente envolvido nesta investigação provavelmente devido à sua localização central no corpo com várias conexões para o sistema cardiovascular. O aumento no consumo de oxigênio (VO2) em primeiro lugar depende da ventilação e das trocas respiratórias. Durante este processo, a tendência é que haja um aumento do VO2 máximo e um consequente prolongamento da sua disponibilidade com o objetivo de retardar os efeitos da fadiga.

Conhecida popularmente como EPO, a eritropoetina é um hormônio naturalmente produzido pelos rins e fígado (em menor quantidade) que tem como função principal regular a eritropoiese (produção de hemácias), sempre que o organismo exige uma necessidade maior de oxigênio. O desempenho atlético depende do bom funcionamento de vários órgãos, incluindo o sangue (Mercer & Densmore 2005). Gaudard e colegas (2003) descreveram que a oxigenação sanguínea é um fator fundamental, porém limitante, para a otimização da atividade muscular. O reforço no fornecimento de oxigênio aos tecidos está associado a uma substancial melhora no desempenho atlético, sobretudo nas modalidades de fundo, como o ciclismo e o atletismo, posto que aumenta o nível de glóbulos vermelhos no sangue, melhorando assim a troca de oxigênio e elevando a resistência ao exercício físico.

Além da eritropoetina, uma nova classe de substâncias pode representar o próximo passo do processo de doping sobre o VO2máx. Transportadores artificiais de oxigênio, como as soluções baseadas em hormônios (pode ser encontrado pelo nome de perfluorocarboneto -utilizado como carreador de oxigênio), são apontados por melhorar a oxigenação dos músculos. Soluções baseadas em hemoglobina melhoram a capacidade aeróbia em testes com animais e humanos. Tais substâncias têm efeitos colaterais potencialmente fatais, incluindo toxicidade renal, aumento da pressão arterial sistêmica e pulmonar e comprometimento do sistema imune. Os transportadores podem ser baseados em hemoglobinas, as quais podem ser detectadas em testes de rotina em laboratórios de análises clínicas. O perfluorocarboneto não é metabolizado pelo organismo, é exalado através do pulmão e pode ser medido por cromatografia (uma técnica de separação de misturas e identificação de seus componentes). Nenhum teste para esta substância tem sido executado até agora. Federações desportivas internacionais devem estar conscientes desta nova e emergente ameaça de doping (Schumacher et al 2001).

Como já mencionei anteriormente, para aumentar a capacidade aeróbia podem ser usadas duas alternativas: aumentar ou fornecer o transporte de oxigênio. Nesta configuração, a dopagem sanguínea é a prática de usar uma droga ilícita ou produto de sangue para melhorar o desempenho atlético. Com base nesta definição, o doping sanguíneo pode incluir: 1) transfusão de sangue (autólogo ou homólogo); 2) substâncias eritropoiese-estimulantes (eritropoetina humana recombinante (alfa, beta, ômega), darbepoetina-alfa, hematide); 3) substitutos de sangue (transportadores de oxigênio à base de hemoglobina, emulsões de perfluorocarboneto); 4) moduladores alostérico (enzimas alostéricas contêm uma região separada daquela em que se liga o substrato) de hemoglobina (RSR-13 e RSR-4); 5) doping genético (transfecção do gene da eritropoetina humana) e; 6) regulação gênica precursores dos fatores induzidos por hipóxia) (Borrione et al 2008).

Embora nem todas essas técnicas e possibilidades estejam ao alcance de todos os atletas, a busca pela melhora do desempenho é uma corrida contínua que muitas vezes se alia à tecnologia, conseguindo ultrapassar barreiras inimagináveis.

por Fábio Santos Lira

15 de MARÇO (SEGUNDA-FEIRA)

20 horas

TURNO DIURNO

17 de MARÇO (QUARTA-FEIRA)

10 horas

Participem com críticas e sugestões!

A COORDENAÇÃO

Fonte: Veja.com.br

Que a obesidade é um fator de risco para diversas doenças e distúrbios, isso já se sabe. A novidade é um estudo americano que revela que as crianças obesas apresentam, antes dos cinco anos, sinais de que terão  problemas cardíacos no futuro. A pesquisa foi realizada pela Escola de Medicina da Universidade de Carolina do Norte.

Para o estudo, foram analisadas 16.000 crianças e adolescentes entre 1 e 17 anos. Desse total, cerca de 70% estavam dentro do peso, 15% estavam acima, 11% eram obesos e 3,5% eram muito obesos.

Durante a pesquisa, os cientistas descobriram que a maioria dos obesos apresentava níveis elevados de um marcador de atividade inflamatória - conhecido como proteína C-reativa (PCR) - que pode antever o surgimento de uma doença cardíaca.

Entre os obesos com idade de 3 a 5 anos, o índice de PCR era substancialmente maior quando comparado a 17% das crianças que estava dentro do peso. Nas outras faixas etárias, a taxa da proteína na categoria dos muito obesos era ainda maior. De acordo com os coordenadores da pesquisa, o resultado surpreendeu. “Estamos vendo mais cedo do que esperávamos a relação entre o peso e o alto nível de marcadores de atividade inflamatória”, afirmou Asheley Cockrell Skinner, professora assistente da Escola de Medicina.

Eliana Perrin, co-autora do estudo, ressalta que outras pesquisas ainda são necessárias, mas garante que os resultados preocupam. “Neste estudo, não podemos identificar quem veio antes, a PCR ou a obesidade. Uma das teorias é que a obesidade leva à inflamação, que leva mais tarde a doenças cardiovasculares”, disse. “O que nosso estudo aponta é que as crianças obesas apresentam mais PCR do que aquelas dentro do peso, e isso é preocupante”, adicionou.

A proteína C reativa, encontrada no sangue, é um marcador de atividade inflamatória. Como muitas doenças cardiovasculares são causadas por inflamações na parede das artérias, a PCR é vista como um sinalizador de doenças do coração. Nos adultos, estudos associam o alto nível da proteína com riscos futuros de doenças cardíacas.

Fonte: Portal Terra

Em entrevista a Wanderley Nogueira, a professora de educação física, psicóloga e escritora Katia Rubio explicou os motivos que a levaram a escrever o livro “Esporte, Educação e Valores Olímpicos”, cuja venda tentou ser proibida pelo Comitê Olímpico Brasileiro (COB).

Segundo Katia Rubio, o COB alegou que a palavra Olímpicos é de propriedade da entidade, e que não pode ser usada em livros. O absurdo teve, claro, uma resposta imediata da autora. “Minha defesa é que a palavra é da língua portuguesa e pode ser usada em qualquer contexto, principalmente no mundo acadêmico.”

O livro propõe-se a oferecer um projeto para a educação olímpica no país, onde, de acordo com a autora, não existe tal preocupação. “Nada é oferecido nesse sentido, nas escolas.” Katia Rubio diz que cada capítulo mostra um pouco do que existe em uma Olimpíada e pode ser usado não apenas nas aulas de educação física, mas, sim, em outras de história, literatura, biologia, entre outras.

Uma das preocupações da psicóloga é com os Jogos Olímpicos de 2016, no Brasil. “Tenho temor de olhar para 2016, pois como o Brasil é sede, tem a prerrogativa de participar de todas as modalidades. E aí?”, questiona.

Para assistir a entrevista clique aqui

Palestrantes:

Prof. Jorge Tilico

- Graduado e Pós-graduado em Educação Física

- Kodansha - 6º DAN

- Árbitro Internacional

Prof. Otacílio José

- Árbitro Internacional

- Diretor de Arbitragem da Fedaração Pernambucana de Judô

Prof. Cleyton Alves

- Faixa preta 1º DAN

- Técnico da equipe de Judô da Nassau

Data: 20 de março de 2010

Local: CST - Faculdade Maurício de Nassau

Horário: 9 às 12 horas

Inscrições: Coordenação de Educação Física

Investimento:

Alunos do curso de Educação Física da Nassau - grátis

Não-alunos do curso de Educação Física da Nassau - RS 10,00

CARGA HORÁRIA DE ATIVIDADE COMPLEMENTAR: 3 HORAS

Responsável: Professor Marcílio Moraes de Judô

- Faixa preta 5º DAN

- Árbitro aspirante a Internacional

- Aluno do 7º período MA

ORGANIZAÇÃO: ASSOCIAÇÃO MARCÍLIO MORAES DE JUDÔ (Filiada à Federação Pernambucana de Judô)

APOIO: FACULDADE MAURÍCIO DE  NASSAU

Fonte: do R7

Campos do Jordão e municípios de Rio de Janeiro e Minas Gerais são as opções

Os esportes de inverno caíram definitivamente no gosto dos brasileiros. A maior prova disso poderá ser vista em breve, quando serão iniciadas as obras do primeiro centro de treinamento (CT) de esportes no gelo da América do Sul. O local e a data de início, porém, ainda permanecem indefinidos.

Segundo Eric Maleson, presidente da Confederação Brasileira de Desportos no Gelo (CBDG), as negociações com Campos do Jordão, que já tem até a área do centro de treinamento demarcada, estão bem avançadas. Mas a demora no início das obras, que deveriam ter sido iniciadas no ano passado, abriu espaço para que outras cidades se interessassem em receber o CT.

- A meta da CBDG é iniciar a construção ainda nesse ano. Gostaríamos muito que fosse em Campos do Jordão, onde já está tudo bem encaminhado. Só que, depois da Olimpíada de Inverno, outras duas cidades nos enviaram propostas sérias para receber o centro de treinamento. Prefiro não falar os nomes dos municípios, só posso dizer que um é no Rio de Janeiro e o outro fica no Rio Grande do Sul.

O projeto inicial prevê a doação de um terreno para a CBDG em Campos do Jordão, onde seria construído um complexo com pistas para a prática de curling, hóquei e patinação artística, principalmente. Maleson já se comprometeu até com escolas da cidade em realizar “peneiras” com estudantes para encontrar novos talentos nos esportes no gelo.

- Não existe um lugar na América do Sul com medidas oficiais de esportes no gelo onde possam ser feitas seletivas para campeonatos. Queremos dar chance para as pessoas praticarem esses esportes. Não vamos excluir ninguém. Já visitei centros de esporte no gelo na cidade de Monterrey, no México, e até na Cidade do Cabo, na África do Sul. Agora precisamos ter um no Brasil também.

Impasse: prefeitura de Campos do Jordão não vai doar terreno

O maior problema para que o CT comece a ser construído é a doação do terreno. Maleson diz que o projeto será realizado quando o terreno for doado. Só que Paulo Carvalho, gerente de engenharia da prefeitura de Campos do Jordão, diz que a área só pode ser “emprestada” para a CBDG.

- Temos grande interesse em receber esse centro. O que nos atrapalha é a doação do terreno. A Lei não permite que um terreno do nosso município seja desapropriado e doado logo em seguida. Isso só pode acontecer depois de cinco anos. O que o nosso departamento jurídico vai propor à CBDG é que será dada apenas uma permissão de uso do local. E a sociedade ficaria assim: o município entra com a terra e a Confederação entra com os investimentos, o dinheiro.

O presidente da CBDG, porém, diz que espera apenas pela finalização da doação da área para iniciar as obras. E pede apoio dos empresários brasileiros para que o projeto seja concretizado.

- Agora está nas mãos da prefeitura. Eles precisam finalizar os documentos de doação. Dos R$ 10 milhões que a obra custa, já conseguimos metade com empresas de fora do Brasil. Agora estamos trabalhando para conseguir o resto com as estatais aqui do país. Precisamos de investimento brasileiro, seria humilhante depender apenas de dinheiro de fora do país para construir este CT.

por Gustavo Alves

Ensinar uma nova modalidade esportiva às crianças não é tarefa fácil para os professores de Educação Física, principalmente devido ao fascínio gerado pelo futebol no país. Porém, em Avaré, um professor decidiu inovar e chamou os alunos para assistir a um DVD sobre um jogo de nome curioso, criado na década de 1960 pelo biólogo suíço Hermann Brandt e que ficou conhecido como o “esporte da paz”, por não permitir o contato físico entre os competidores.

“Coloquei um vídeo com algumas partidas de tchoukball e imediatamente os alunos se mostraram atraídos pelo esporte”, conta Odair Antônio Ferrazzini, de 53 anos e há 20 trabalhando como professor na Escola Estadual Dona Maria Isabel Cruz Pimentel, em Avaré.

O interesse de Odair pelo Tchoukball nasceu há seis anos, quando recebeu informações sobre o esporte de outro professor da rede estadual que havia participado de um congresso em Foz do Iguaçu. “Sempre gostei de esportes alternativos e esse é um esporte democrático. Mesmo quem não leva jeito para a prática acaba gostando”, revela o curioso professor.

Depois das vídeo-aulas, Odair passou a ensinar as regras do tchoukball para os estudantes do Ensino Médio. Regras simples e a facilidade de colocar o esporte em prática contribuíram para sua aceitação. “Ele é fácil de ser aprendido e não demanda grande aparato técnico”, diz a professora Maria Elisa, da Coordenadoria de Estudos e Normas Pedagógicas (CENP).

Para incluir todos os alunos no esporte, Odair primeiro determinou que todos os jogadores teriam de pegar pelo menos uma vez na bola antes do arremesso às traves de remissão. “Conseguimos envolver os alunos e o resultado foi a adesão de mais de 100 estudantes no esporte. Eles até aproveitam os horários vagos para jogar o tchoukball”, conta o professor.

Regras básicas

Para praticar o tchoukball, são necessárias, no mínimo, 14 pessoas - sete para cada time. O terreno, ou quadra, tem que ter 40 metros de comprimento por 20 de largura. Em cada extremidade há uma quadra de remissão, parecida com uma pequena cama elástica (1mx1m), e que deve ficar inclinada 55º em relação ao solo. Em frente a cada quadro deve ser demarcado um meio círculo, chamado de zona proibida. A bola é a mesma usada no handball.

Os jogadores podem trocar, no máximo, três passes antes de arremessar a bola ao quadro de remissão. A outra equipe deve se posicionar de modo a recuperar a bola antes de ela atingir o chão, após ser ricocheteada pela rede. Caso contrário, o ponto vai para quem arremessou. Outra inovação do esporte é o fato de ambas as equipes poderem arremessar a bola em qualquer um dos quadros, o que torna o jogo mais estratégico. O thoukball está contemplado nos cadernos de professor e de aluno para a 2ª série do Ensino Médio como exemplo de esporte alternativo. ]]> http://edfisica.mauriciodenassau.edu.br/aulas-de-educacao-fisica-contam-com-cinco-novos-esportes-em-2010/feed/